豆角是广受欢迎的蔬菜之一,营养丰富,口感清爽可口。然而,豆角在腌制过程中要格外小心,以确保腌制出的豆角不仅美味,而且良好的口感和营养价值被保留。
以下是菜鸟厨房分享的豆角腌制方法:
材料:
1.500克新鲜的豆角
2.2勺盐
3.1勺糖
4.2——3勺米醋
5.少量的蒜末、大料、小香葱
步骤:
1. 豆角清洗干净,去除两端的硬皮和不好的部分。切成长约3厘米的小段。
2. 煮锅中加入冷水,再加入豆角小段。将锅放在火上,开大火烧开五分钟。此时,可以考虑加入1勺盐,去除豆角中多余的水分,促进腌制过程。
3. 将豆角取出,放在凉水中浸泡15分钟,去掉多余的水分。
4. 准备两个不锈钢大碗,将腌制用的料(剩下的盐、米醋、糖、蒜末、大料、小香葱)混合在一起。将浸泡后的豆角倒入碗中搅拌均匀,用保鲜膜封好。
5. 将盖子盖上,放在冰箱中腌制三天,每天翻动一次,以确保豆角均匀的吸收腌料和味道。
6. 在第四天品尝,如果味道刚刚好,就可以享用了!
注意事项:
1. 豆角必须洗净并去掉两端的硬皮,以避免太过韧劲,不好腌制。
2. 在第二步时,可以口味调整盐的用量。如果想偏甜一些,可以加入适量的糖。
3. 搅拌过程中要非常小心,以避免豆角的破损和口感均匀。
4. 在腌制的过程中,一定要让豆角充分吸收腌料,以获得更好的口感和更丰富的味道。
总结:
腌制豆角是实践中的过程,需要经验和耐心。如果你想尝试这种方法,不要忘记将自己不断调整口味和改进做法。这样,你就可以享受这个美味健康的小菜了!
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